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+ de 350 exercices en vidéo ! » background_image= »549″ text_margin= »-6px » title_break_words= »2″][vc_empty_space height= »79px »][vc_column_text]

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Faites vos exercices à la maison de façon régulière et optimisez votre progression. » link= »https://run-in-france.fr/exercices-login/ » title_top_margin= »12″ text_top_margin= »6px »][vc_empty_space height= »77px »][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width= »1/2″][mkdf_icon_with_text type= »icon-left » icon_pack= »font_awesome » fa_icon= »fa-line-chart » title_tag= » » title= »Suivez vos progrès ! » text= »Vos exercices peuvent être consultés à tout moment sur une application. Vous avez la possibilité de faire un suivi de vos séances avec les exercices que vous avez fait, le niveau de difficulté, le nombre de répétitions. » link= »#suivi » title_top_margin= »12″ text_top_margin= »6px »][vc_empty_space height= »77px »][/vc_column_inner][vc_column_inner width= »1/2″][mkdf_icon_with_text type= »icon-left » icon_pack= »font_awesome » fa_icon= »fa-graduation-cap » title_tag= » » title= »3 conférences en libre accès ! » text= »Développez vos connaissances avec 3 diapos de conférences disponibles. Au programme : la prévention des blessures, la programmation de l’entraînement et la nutrition du coureur. » link= »#conferences » title_top_margin= »12″ text_top_margin= »6px »][vc_empty_space height= »77px »][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row content_text_aligment= »center »][vc_column][mkdf_button size= »large » text= »Voir notre offre ! » target= »_self » font_weight= » » text_transform= » » link= »https://run-in-france.fr/abonnements »][vc_empty_space height= »50″][/vc_column][/vc_row][vc_row row_content_width= »grid » parallax_background_image= »3252″ css= ».vc_custom_1605697691705{padding-top: 90px !important;padding-bottom: 90px !important;} » simple_background_color= »#dddddd » el_id= »suivi »][vc_column width= »1/2″][vc_single_image image= »10849″ img_size= »large » alignment= »center » style= »vc_box_outline » onclick= »link_image »][/vc_column][vc_column width= »1/2″ css= ».vc_custom_1605538769497{background-image: url(https://run-in-france.fr/wp-content/uploads/2018/03/h1-parallax-6.jpg?id=2468) !important;} »][mkdf_section_title position= »left » title_separator= »yes » title_tag= » » disable_break_words= »no » text_tag= »p » text_font_weight= » » title= »Organisez votre suivi » title_color= »#0c0c0c » text= »Analysez vos progrès au fil des jours et des semaines directement sur l’application. » text_color= »#000000″ background_image= »141″ text_margin= »-6px »][vc_empty_space height= »28px »][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height= »28px »][vc_single_image image= »476″ img_size= »full » alignment= »center » css= ».vc_custom_1521023267871{margin-bottom: -60px !important;} »][vc_empty_space height= »28px »][/vc_column][/vc_row][vc_row content_placement= »middle » row_content_width= »grid » content_text_aligment= »center » css= ».vc_custom_1521455654667{padding-top: 62px !important;padding-bottom: 68px !important;} » parallax_background_image= »2608″][vc_column offset= »vc_col-lg-offset-3 vc_col-lg-6 vc_col-md-offset-1 vc_col-md-10 vc_col-sm-offset-0 vc_col-xs-12″][mkdf_button text= »Voir notre offre ! » target= »_self » font_weight= » » text_transform= » » link= »https://run-in-france.fr/abonnements »][/vc_column][/vc_row][vc_row css= ».vc_custom_1519396250267{padding-bottom: 0px !important;} » simple_background_color= »#f2f1f1″][vc_column][vc_single_image image= »606″ img_size= »full » alignment= »center » css= ».vc_custom_1519644030924{margin-top: -4% !important;} »][/vc_column][/vc_row][vc_row row_content_width= »grid » content_text_aligment= »center » simple_background_color= »#f2f1f1″ css= ».vc_custom_1605697726191{padding-top: 35px !important;padding-bottom: 88px !important;} » el_id= »conferences »][vc_column][mkdf_section_title position= » » title_separator= »yes » title_tag= »h2″ disable_break_words= »no » text_tag= » » text_font_weight= » » title= »Développez vos connaissances ! » background_image= »225″ title_color= »#000000″ text= »3 diaporamas de conférences réservé aux abonnés »][vc_empty_space height= »40px »][mkdf_image_gallery type= »masonry » enable_image_shadow= »yes » image_behavior= »custom-link » custom_link_target= »_blank » number_of_columns= »three » space_between_items= »large » images= »10902,10903,10904″ image_size= »large » custom_links= »https://run-in-france.fr/conferences/courir-avec-plaisir-et-sans-se-blesser/, https://run-in-france.fr/conferences/programmation-de-lentrainement/, https://run-in-france.fr/conferences/nutrition-du-coureur/ »][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image= »476″ img_size= »full » alignment= »center » css= ».vc_custom_1519634337093{margin-bottom: -35px !important;} »][/vc_column][/vc_row][vc_row row_content_width= »grid » parallax_background_image= »2468″ css= ».vc_custom_1520930397140{padding-top: 118px !important;padding-bottom: 124px !important;} »][vc_column][vc_row_inner row_content_width= »grid »][vc_column_inner offset= »vc_col-lg-offset-3 vc_col-lg-6 vc_col-md-offset-2 vc_col-md-8 vc_col-sm-offset-0″][mkdf_section_title position= »center » title_separator= »yes » title_tag= »h2″ disable_break_words= »no » title= »Les derniers articles ! » background_image= »3300″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_empty_space height= »60px »][mkdf_blog_list type= »boxed » number_of_columns= »3″ space_between_items= »medium » orderby= »date » order= »DESC » image_size= »endurer_mikado_landscape » post_info_image_zoom= »yes » post_info_section= »no » pagination_type= »standard-shortcodes » number_of_posts= »3″ excerpt_length= »0″][/vc_column][/vc_row][vc_row css= ».vc_custom_1520421930145{padding-bottom: 0px !important;} »][vc_column][vc_single_image image= »2531″ img_size= »full » alignment= »center » css= ».vc_custom_1520424234377{margin-top: -70px !important;} »][/vc_column][/vc_row]