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Notre philosophie
Vous proposer un maximum d'outils pour vous permettre de courir avec plaisir et sans vous blesser. Courir moins, pour mieux courir !
Nos outils
Programmes de renforcement musculaire pour prévenir des blessures. Des fiches de séances types pour optimiser vos séances d'entrainements. Des diaporamas de conférences pour améliorer vos connaissances.
